De Rotterdamse sangha bestaat uit een groep deelnemers die zich verwant voelt met een meditatietraditie, in dit geval de Boeddhistische traditie van Thich Nhat Hanh. De sangha kent geen spiritueel leider; verschillende taken worden wisselend door deelnemers op zich genomen. Hoewel je natuurlijk prima alleen voor jezelf kunt mediteren ligt de toegevoegde waarde van de sangha in de mogelijkheid om met elkaar te oefenen.
We komen bij elkaar op zondagmiddag en vrijdagochtend (zie Agenda). Tijdens de bijeenkomsten op een zondagmiddag zijn er (geleide) zitmeditaties en een loopmeditatie. Voorts wordt in aandacht thee gedronken, lezen we uit een boek van Thich Nhat Hanh en is er dharmadelen (een oefening in liefdevol luisteren en spreken). Aandacht c.q. Mindfulness is dus “de rode draad”. De bijeenkomsten op vrijdagochtend hebben een informeler karakter; zo kan daar bijvoorbeeld ook een film of dvd van Thich Nhat Hanh vertoond worden.
Ik ben mijn glimlach kwijt
Maar wees gerust
De paardenbloem heeft hem.
